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有痘痘,外用好了—~又复发,需要内调吗

治标不治本,内调外用,我用的中药做的,没复发

跟我的一样,不过我现在已经好很多了,要不要分享一下我的战痘经验,我的名是我的扣扣,随时等你来

这与内分泌和生活习惯都有关系。建议平时不要吃辛辣刺激的食物,不吃油腻的食物,少吃甜食,禁烟酒,不熬夜,少上网,多吃新鲜蔬菜水果。出油比较多的可以吃一些复合维生素B,用来控油。

我有类似经验,主要是饮食造成的,不要吃辛辣的食物,多喝水,可以擦点软膏,消炎之类的,每天要保持面部的清洁,个人经验,供参考!

少吃油腻,腌制,精加工的食物 多补充富含维生素C,E的蔬果, 保证充分的营养与睡眠,多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物,多吃西瓜,苹果,柠檬榨原汁。可少量涂抹外用VE乳液痘痘处会有改善。 欢迎加我的QQ:2 9 6 5 1 9 2 3 4

如果已经吃中药内调,那么就不要外用什么啦、以免出现其他问题啊

痘痘很多?可以上百度收“牛闽说事”看看纹章里面的大招!照着学也能弄掉痘痘痘印的!

首先你先去看中医 找到你起痘的原因 一般都是内分泌 或者脾胃的原因 然后不吃辣的 少吃肉 多吃蔬菜 10点最好就睡觉 外用的还是用一些无刺激的药妆吧 具体的还是听大夫的 反正这些都是大夫嘱咐我的 我现在脸上没有痘了 但我还是会注意 一熬夜喝水...

其实你已经认识的很清楚 单纯的外服或者是内调是不可以 要结合 你的痘痘从什么时候开始起痘痘

思想复杂,内分泌失调,体内火旺。外用可以用些低泡洗面奶,避免粉刺黑头的问题。内在可以吃些下火的养生茶。

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